真心部落

姪女訂婚，防疫期間，遵守百人以下聚會，剩自家人吃頓飯。天空很作美，天氣還不錯！

9月份手拿搖控器亂轉，轉到「愛玩客」剛好介紹宜蘭礁溪美食，印象中有間碳烤的蔥抓餅。納入回宜蘭時的口袋名單內。在宜蘭馬祖文化節這週恰巧回宜蘭，馬上衝去買「魔王蔥抓餅」以及它旁邊的「爆漿三星蔥多餅」一起吃吃看口感有何不同！

將老舊的三合院整理後變成一間讓大家坐著休憩閒聊的咖啡廰，有別於一般印象的外觀。就隱藏在熱鬧礁溪的鄉間路上。看外面小小一間，裡面竟然也能容量約20多人左右的空間。

首都從溫泉溝公園站下車，走幾步路到喜互惠旁邊用10多種獨特中藥材礁溪分店的「老饕滷味」買份點心。

到礁溪街頭晚間換不同的烤肉攤，之前吃過燦坤前的「阿和烤肉」，換嚐臻信福前的「阿亮烤肉」。本來看沒人，沒想到一轉頭我的前面一位大哥竟然夾滿滿一碗的翅膀後，又拿一碗裝盛其它的烤物，看來我的要等粉久啦！果不其然，老闆告訴我是13號，順道問一下大約多久呢？(約半小時)......等等等等....等的同時也到旁邊走走打發一下時間。

原本位在慈天宮玉田弄獅旁，近期已經搬移至紅綠燈旁邊一點的地方。n年前侄兒就說這攤很好吃，只是常常都給它呼嘯而過，今日換侄女說：上次大姑姑帶來好好吃耶！這次，走191線經過，從宜蘭往頭城方向在玉田弄獅遇到紅綠燈，順勢右轉停下給它買了5根。

八寶冬粉原本最早印象有名是在基隆。(看了介紹，果然是師承基隆那一老攤)，礁溪也有開一間在德陽宮旁很多人潮。因為它透早就營業了，週六帶著小尾當早餐呷，熱呼呼的，馬上讓她吃到脫外套了！

  這是礁溪舊路晚間時段才會在走廊營業的一家店。

羊舖子，讓人聯想到羅東夜市阿灶伯旁(每每到羅東夜市阿灶伯段就是排隊塞人的狀態)的羊舖子，賓果！它在礁溪也有間分店，羊舖子上次在羅東時某店家也介紹給我，說羅東當地人也會呷覺得這間也蠻不錯！今日就選在礁溪有店面的位置區坐下來慢慢品嚐。

9/8和侄女騎鐵馬到礁溪，順道外帶小湯包，邊欣賞高速公路這大型的停車場。

爬完"跑馬古道"，午餐的饗宴就吃雞。

一開始吃這晚餐，真的像火山一樣快爆發了耶！是安怎嗎？跟隨行的長輩有關呀！

今年7月5日開始營業的"水鹿咖啡"，位於台191縣處。裡頭餐食有義大利麵、鬆餅、披薩、飲品…還可免費的餵食羊咩咩、看小白兔、孔雀以及17頭鹿。(動物區有放廣播給牠們聽，不知牠們聽High了會不會也想call in到電台點歌呀！)PS.2016.12已搬遷到塭底路

去了猴硐瀑布和林美步道後的午餐，選了間拉麵店日式料理。這中間有提了很多間店家，大家意見不同而取消。

實現諾言，攻頂就呷牛排！來到警察局前面，礁溪火車站附近的牛排店~~不用服務費。

源自蘇澳的義珍香以不加一滴水的，純鮮乳而有名。除了在冷泉區本店外，現在溫泉區也開了一家分店(冷熱場皆有店)。

這家用青草製作成的臭豆腐在龍潭三皇宮附近很有名，曾經也被食尚玩家介紹過的地方性小吃。今天完全是姪兒喊肚子餓，瞄到臭豆腐店停下來就走進去，壓根沒想太多就來初次造訪，坐著等食物上桌看到來外帶的人潮不少(應該不會是地雷囉！)

載姪女採買途中，聞到一股臭豆腐的味道(忽然想要呷），聞味道是來自位於礁溪農會附近的礁溪米粉羹。搞怪的性格發作，除了臭豆腐外，又買了一碗米粉羹拿回去加工亂搞。

搭首都客運到礁溪溫泉溝公園下站,晚餐時刻八度夭往宜蘭方向走幾步路一家麵店找食物.

阿和烤肉和綠豆沙專賣店就在一起，但是不是同一老闆開的。