真心部落

沒結婚時，常被問：有對象嗎？何時結婚呀？等婚結了，換被問：何時生小孩呀？怎麼一整個無止盡的問題循環呀！

換個角度，你不是孤單一人，有很多的親朋好友在身旁， 

所以要謝謝大家很「關愛」你的人生囉！ 

(其實是因為不常相見，沒話題，大家只是慣性的用這樣的開端來問近況！) 

被問的同時，也是一種被提醒，你有某層度的責任唷！ 

(厚！丫不就準備好了！要有就有….) 

結婚本來就要生子呀！ 

(什麼是本來就這樣的SOP？所以，人生就是一種複製？)  

雖然，有很多的OS………. 

每次看到長輩，好像又提醒一次， 

不然就是看親戚又說：他家的誰誰誰….BABY怎麼樣….. 

(誰誰誰，到底是誰，那不熟的某位…也不知長的圓或扁….) 

然後，  

再被補一槍就是： 

你已經是高齡級的？這樣以後帶小孩體力不行！

如果有計畫就要早一點…不然生的小孩…….. 

(不可辯解的事實：年紀) 

現在的人晚婚居多「年紀」自然成為「生小孩」常被提的事。 

雖然一切都順其自然也不強求 

好像也要開始搜集了解這方面的資訊 

(很多親朋好友，也會丟這些訊息) 

在旁邊的人熱情資訊交流下， 

也跟大家分享

有相關問題的人 

參考！參考！

怎麼算：

小比媽咪教最簡單的方式就是： 

生理期來的第一天， 

跟下次的mc的第一天， 

中間的日期就是受孕日。 

例如： 

週期30天， 

本月生理期1/15， 

下次預計生理期2/14。 

最佳的受孕日：1/30。 

小比媽咪有朋友，沒算準，白做工好多年。 

據說經過她的日期指點，重算休耕&公休日，就傳出好消息來囉！  

小比媽咪還給了一個網站，好像挺不賴的： 

女人心事http://www.obsgyn.net/cgi-bin/otherday.asp

日子按一按就出來了， 

不用傷腦筋就把受孕的日子算出來了。 

裡面還有一堆疑難雜症都幫你解決 

例如：預知”孕事”的日子、要試管寶寶會遇到的過程、婦科常識、不孕的檢查…….

小尾媽咪說要準備一個東西： 

請拿張小小的行事曆本，來畫圈圈。 

生理期來的當天就給它畫起來， 

(好像在算命唷，掐指一算，何時是好日子) 

這樣才知自已的週期是多久來一次。

不然這麼亂， 

怎麼樣也不準吧！ 

跟樂透一樣， 

要選號碼的。 

丫，不準的人……. 

又要輪到另一問題：調身體。 

(這工程耗大，再慢慢找資訊來學) 

人生要開始學習新的領域囉！ 

且走且學，平常心以對！ 

也有人說：有囝有囝命，沒囝天注定。 

小孩注定要跟你，你怎麼樣也甩不掉。 

不然就說：上輩子，你沒欠任何人，所以這輩子不用養小孩。 

不管怎樣， 

一切盡人事，其它聽天命！ 

身邊不少遇到這些問題的姐妹們， 

大家一起前進學習！ 

GO ~ ~~

小秘笈： 

小比媽咪說： 

努力工作後，要把屁屁墊高高 

幫助蟲蟲進去一點 

就不用游那麼辛苦  

就躺著 休息 一小時也可以  

記得  

起來洗個澡再睡 

浩角翔起的阿翔也是教候佩岑這樣的方法......... 

網路新聞： http://www.chinatimes.com/newspapers/20141217000679-260112  

(過來人的經驗，有很多的眉眉角角的技巧與方法耶！努力筆記中) 

某末婚的友人(噓！不能說是誰！她還想嫁)麻辣的發言說：墊高？那甘脆倒立算了！ 

另一位說：倒立？會腦充血吧！ 

再一位說：那倒立兼把腳綁起來！ 

看來，這引起姐妹間們的熱烈討論中

此外，一定要找google(它應該快被煩暑囉！)

把找到的資訊跟大家分享

Q如何提高受孕機率？

1.

要增加自然受孕的機會,最主要的是要精確掌握排卵期,在排卵期行房才可能有機會受孕,

長期以來,普遍採用測量女性基礎體溫變化的方法來預測婦女排卵時間,

但是這一方法不夠精確,只能大概預測排卵時間。

2.

隨著生化科技的進步，人們開始使用排卵測試器來進行精確的排卵預測,

在排卵前的短暫時間內,

女性體內會產生大量促黃體激素(LH),該激素的大量增加會促使卵巢釋放卵子排卵，

通常在排卵前約24-36小時內，可以用排卵測試器在女性尿液中檢測到黃體激素的存在。

妳可以自行以排卵測試劑測排卵高峰,

當發現T線較C線顏色深或相等表示:

已經達到排卵高峰(前後24~36小時)

在排卵高峰當天及隔天各行房一次(之前先禁慾約3天),

可以提高受孕的機率.

Ps：運用排卵檢測試紙，利用尿液檢測促黃體生成激素，得知是否為排卵日。

一般市售驗排卵試劑及驗孕試劑，外觀相似。

但排卵檢測是檢測體內促黃體生成素（LH）是否激增；

驗孕則是檢測體內人類絨毛膜促性腺激素（hCG）。

3.

性愛次數

增加受孕機率－最容易懷孕的3種做愛姿勢

一般人可能認為在妻子的三天排卵期內，

性交的次數越多，懷孕的機會越大，其實不然，因為這種說法忽略了男人的性生理。

生殖力正強的男人在射精後，通常需要３０到４０個小時才能恢復精子的正常產量。

因此，如果想增加懷孕的機會，

馬斯特博士認為妻子月經週期為２８天的夫婦，

最好用下列時間表：在月經開始後的第９天晚上，第１２天晚上，第１４天早上和第１５天晚上各性交一次。

在這些日期的中間不要做愛。

理由是腦下垂體在男人射精後立刻開始刺激精子的生產。

所以，第９天晚上的性活動，不是在希望妻子懷孕，而是在刺激精子的生產。

另一方面，在第在１２天晚上，第１４天早上和第１５天晚上（各相隔３０到３６小時）的性交，

則已經相當完全涵蓋了妻子的排卵期，

在她可能懷孕期間，一直有最多的精子在她的生殖器官內活動。

就大多數夫婦來說，懷孕機會最高的位置是普通的位置：

妻子平臥，臀部墊高，更能增加懷孕的機會。

墊高的方法可用枕頭從中間摺疊，放在臀部下方，使枕頭的兩端放在她的後腰下，

在這種墊高的姿勢，她更能保留精液，使精子有機會進入子宮頸，

然後開始它們的長途旅行，到達輸卵管的一端，那是卵子受精的地方。

為了增加受精的機會，妻子的雙膝應向胸部上引，然後儘量分開。

丈夫還可以做幾件事來增加妻子的懷孕機會，

他感到快要射精的時候，應該儘可能深入，在射精時使陰莖保持靜止，

這是因為６０％到７０％的精子容納在射精的前幾滴精液之內。

如果射精前繼續運動，這一部份精液可能射在陰道口，而不能深入陰道。

精液中最重要的部份也許不能跟子宮頸接觸。

丈夫在射精後立刻退出，也可增加懷孕機會。

然後妻子應並攏雙膝，引向胸前，不要取出枕頭，保持這個姿勢約一個小時，

這樣可以使精子能夠完全接觸子宮頸。

經過一小時，可以取出枕頭，讓妻子平臥在床上，妻子最好留在床上，不要起來。

她屈膝休息一小時後可以起床，

她可能會失去一部份精液，但是在那一小時期間，

精子進入子宮頸的機會仍大。

參考網址：

(1)：http://healthwomen.com.tw/lh.test.menu.htm

(2)：http://mombaby.tw/article5367.html

(3)：https://zh-tw.facebook.com/notes/%E6%B4%BB%E5%8A%9...

(4) http://www.ibabyhealth.com/prepare/detail-1878.htm...